Wolke Hegenbarth über Mutterschaft und Selbstbestimmung | Ladies Room by bonprix
Oct 4, 2026 · 36m
Summary
Paula Lieben discusses balancing her roles as actress, entrepreneur, and mother, emphasizing the importance of self-care and accepting that one cannot do everything simultaneously. She shares her experience of taking a four-week break to recharge and reflects on her decision to have only one child, challenging societal expectations. The episode also covers her transition into business, the value of reinvention, and the mindset of staying open to life's unexpected opportunities.
Topics discussed
Intro: Ladies' Room bei Bonprix & Wolke Hegenbart
Stil: Streifen-Shirt, Lederrock und sportlich-schick
Alles unter einen Hut: Mutter, Schauspielerin, Unternehmerin
Alleinerziehend & Karriere: Logistische Herausforderungen
Auszeit auf dem Traumschiff: Zeit für sich als Mutter
Schnelle Fragen: Ankommen, Selbstzufriedenheit & Kochen
Emotionale Stabilität: Das Barometer der Mutter
Traumprojekt vs. Auszeit & Homeschooling-Erfahrungen
Alleine zu Hause: Die Freude an der Stille
Hot Take: Warum ich mich gegen ein zweites Kind entschieden habe
Die emotionale Last der Kinderfrage & gesellschaftliche Erwartungen
Kompromisse im Familienalltag & Bedürfnisse managen
Selfcare & Erlaubnis: Schuldgefühle loslassen
Partnerschaft & Kinder: Wie das Leben verändert wurde
Weiblichkeit & Mode: Selbstbestimmung über 40
Unternehmertum & Identität: Mehr als nur Schauspielerin
Existenzängste & die mittlere Weisheit des Lebens
Community-Fragen: Patchwork, Veränderung & Loslassen
Neu anfangen: Mut, Flow und das Leben im Fluss
Let's Dance-Erinnerungen & Botschaft an das jüngere Ich
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