Anne de Jong, relatietherapeut: ‘Na het rollebollen moet je óók weer bespreken waarom de ruzie ontstond’
Summary
Relatietherapeut Anne de Jong bespreekt met Gijs van Aardenne hoe je een lange relatie levend houdt. Ze deelt haar persoonlijke reis van controle naar kwetsbaarheid, geïnspireerd door een onstabiele jeugd. De kern van hun gesprek is het belang van echt naar elkaar luisteren om patronen te doorbreken. Deelname aan dit proces verdiept de liefde, zelfs na decennia samen.
Topics discussed
Introductie: De puzzel van lange relaties
Anne de Jong: Van controle naar kwetsbaarheid
Bedrijf verkocht voor liefde en rust
Kindertijd: Onveiligheid en zelfredzaamheid
Defensiestrategieën en ouder-kind dynamiek
Gesprek met vader: Gehoord worden
De 'stoere meid' identiteit op school
De code van de liefde kraken
Patronen, pijn en levensfasen
Intimiteit, oordelen en 'ondertitelen'
Scheidingen, projectie en boosheid
Kwetsbaarheid als kracht in relaties
Open relaties, nieuwsgierigheid en afsluiting
Listen ad-free on Castria